KOJE JE NAJBOLJE VRIJEME ZA UZIMANJE PROTEINA, KREATINA I GLUTAMINA
Kreatin - funkcije, prednosti i nuspojave - Building Body
Proteini.si - 👉 𝟏𝟎 𝐬𝐭𝐯𝐚𝐫𝐢 𝐤𝐨𝐣𝐞 𝐭𝐫𝐞𝐛𝐚𝐭𝐞 𝐳𝐧𝐚𝐭𝐢 𝐨 𝐊𝐫𝐞𝐚𝐭𝐢𝐧𝐮: 𝟏. Kreatin Monohidrat je "najbolji" oblik kreatina. 𝟐 . Optimalna doza kreatina je 0.045g po kilogramu tjelesne mase dnevno. Ako želite raditi