Fit4Life - Što se događa u tijelu za vrijeme trčanja? Naše tijelo za vrijeme vježbanja napreže i opušta mišiće čime stvara energiju u stanicama, poboljšava protok krvi i povećava kapacitet pluća. Pri
Trčanje unatrag aktivira mišiće stražnjice i sigurnije je za koljena | missZDRAVA